RECO RIGOL’HARD départ 10h

Le Joggingclub Billyberclau organise le 25 mars 2018 une reconnaissance du Trail La Rigole’Hard…en partenariat avec Decathlon ! Rendez-vous fixé...

entraînement

Rendez-vous à Simply Markeet  18h30 boucle à faire 5 fois. Allure en tenant compte du froid

entraînement

Rendez-vous au château d’eau de la FM Entraînement à définir

Entraînement

Rendez-vous au stade de Lens 8 à 12 x 1′ récup. 1′ en trottinant

entrainement du club

Rendez-vous au château d’eau de la FM Début entraînement 18h30 Footing gammes PPG 25 à 30 mns 5000m allure 10km...